Creatina malato

Creatine Malate è una forma composta di creatina in cui le molecole di creatina sono legate all'acido malico. Rientra nella gamma più ampia di Creatina di Nuvalia ed è popolare tra gli atleti e gli individui attivi che cercano un'opzione di creatina ben tollerata e facilmente solubile che supporti il loro allenamento regolare.

Quando sceglie un integratore di Creatine Malate, cerchi chiaramente indicate le quantità per porzione, elenchi trasparenti degli ingredienti e garanzia di qualità di terze parti. La creatina è uno degli ingredienti più studiati nella nutrizione sportiva; l'integrazione di creatina ha dimostrato di aumentare le prestazioni fisiche in successivi scoppi di esercizio ad alta intensità a breve termine — un'affermazione sanitaria autorizzata secondo il Regolamento (CE) n. 1924/2006. Un effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina. Segua sempre le indicazioni di dosaggio riportate sull'etichetta del prodotto e consulti un professionista sanitario se ha domande sulla sua idoneità.

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