Aronia nera

L'aronia nera (Aronia melanocarpa) è un arbusto a bacche scure originario del Nord America e ampiamente coltivato in Europa. I suoi frutti e gli estratti sono ricchi di polifenoli — compresi antociani e proantocianidine — rendendo l'aronia nera uno dei botanici con la più alta concentrazione di antiossidanti disponibili come integratore alimentare. Questa categoria comprende capsule, polveri, succhi ed estratti standardizzati derivati da Aronia melanocarpa.

Nella scelta di un integratore di aronia nera, cerchi prodotti che specifichino il contenuto di polifenoli o antociani, poiché la standardizzazione aiuta a garantire un apporto coerente. Gli integratori di aronia nera vengono tipicamente assunti insieme a una dieta equilibrata e a uno stile di vita salutare. Come con tutti gli integratori alimentari, non sono un sostituto di una dieta varia e devono essere tenuti fuori dalla portata dei bambini.